公共理论练习题 - 题库列表

单选

具有保护、吸收、分泌、排泄和感觉功能的组织是( )。

单选

儿童缺乏维生素D时,就会的影响( )生长发育。

单选

以下不属于感官系统的是( )。

单选

骨的完整性或( )受到破坏,称骨折。

单选

人体内耳结构中,感受头部位置平衡的是( )。

单选

研究表明,一天内人的身高变动在( )。

单选

心理学研究表明,一个人的焦虑情绪与学习效率关系密切,学习效率较高的是( )。

单选

人体最主要的、经济的、快速的能源物质是( ),机体60%的热能均由其供给。

单选

碳水化合物由3种元素组成,分别是:碳、氢、( )。

单选

心脏有4个腔。在左右之间,被房室间隔完全分开,互不相通;每侧又分为上下两腔,以下关于心脏结构的表述正确的是( )。

单选

人体血液循环的动力器官是( )。

单选

过度的运动锻炼可导致肾小球滤过性增加,从而导致尿中出现( )甚至血细胞。

单选

关于肌肉痉挛预防与处理原则的描述正确的是( )

单选

普遍用于运动员的选材、体质评价及心肺功能的检查指标是 ( )。

单选

按照肌肉能量供应的特点,耐力通常可以分为( )

单选

以下不属于循环系统的主要功能的是( )

单选

全身各骨之间借纤维结缔组织、软骨组织相连,称之为 ( )。

单选

人体( )缺乏时,可导致神经、肌肉兴奋亢进。

单选

常量元素与必需微量元素的根本区别在于( )。

单选

人体运动中,肌肉收缩的直接能量物质是( )。

单选

人体组织细胞和血液之间进行物质交换的场所是( )。

单选

以下属于随意肌的是 ( )。

单选

由骨、骨连结和骨骼肌三部分构成。

单选

中枢神经系统中,被称为“生命中枢”的是( )。

单选

营养学上重要的脂类主要有( )、磷脂、固醇类物质。

单选

糖在无氧酵解过程中生成( )。

单选

中华全国体育总会公布并推行我国第一套广播体操的时间是 ( )。

单选

以下不符合武术社会体育指导员仪表仪态的是( )

单选

经常参加体育锻炼能改善人体( ),提高大脑皮层的兴奋和抑制的协调性,从而促进人体感知能力的发展。

单选

心理专家认为心理健康的含义至少应包括4个维度,即认知、情绪、人格和( )。

单选

世界卫生组织对健康的完整界定包括身体健康、心理健康、社会适应良好以及( )。

单选

以下选项中,明确了职业社会体育指导员定义和职业等级、职业概况、基本要求、工作要点和比重表的是( )

单选

我国关于社会体育指导员职业资格证书制度的最高层次的法律是( )。

单选

根据《全民健身条例》,国家对以健身指导为职业的社会体育指导员实行( )。

单选

社会体育指导员职业技能鉴定工作的技术指导部门为( )。

单选

以下选项中不属于社会体育指导员的主要工作内容的是 ( )。

单选

热身环节在教学中的主要作用是( )。

单选

在体育指导中,指导者喊“蹲下",但要求练习者站立不动。此方法主要训练( )。

单选

“某男子100米自由泳用了49秒。”描述的是该男子的( )。

单选

练习者按照声音信号的节奏快速完成动作,此方法主要提高( )。

单选

体能包括( )。 (1)身体形态 (2)身体机能 (3)健康水平(4)运动素质 (5)滑行技术

单选

在介绍环节,学员与指导员之间的了解是( )。

单选

在运动技能形成的分化阶段,指导者应( )。

单选

制定课程计划时,设计简单动作和完整动作之前,可以增加的内容是( )。

单选

从运动技能形成的规律看,健身指导者纠正错误动作的关键时机在( )。

单选

如果突然进行一次大强度、长时间和多重复的锻炼,则有可能导致身体机能失调,使身体和心理受到伤害,因此,运动处方的制定需要遵循( )。

单选

确立教学目标时,对难度设定的要求是( )。

单选

《全民健身条例》鼓励全民健身活动组织者和健身场所管理者依法投保有关( )。

单选

以下不属于体育活动的是( )。

单选

根据合同成立是否以交付标的物为要件,可将合同分为( )。

单选

完成练习所用力量的大小和机体的紧张程度是指( )。

单选

间歇练习法中,对于体质和健身基础均较差的练习者,负荷强度应控制在本人最大强度的( )。

单选

以下属于有氧运动的是( )。

单选

小明在训练时,将坐姿推胸和原地跳绳组合起来,反复进行3组练习,这种练习方法属于( )。

单选

在有氧供能的练习中,一般练习者的心率应该控制在( )。

单选

反映人体腰腹肌肉力量和肌肉耐力的运动项目是( )。

单选

健美运动员追求形体美观,要通过力量训练来( )

单选

推动锻炼者产生锻炼行为的重要内部因素是( )。

单选

为迅速发展练习者的最大力量,通常采用( )

单选

投掷运动过程中,最关键的技术要领主要在于哪一种速度素质形成( )。

单选

无氧耐力训练过程中,采用间歇训练法时要充分考虑到运动员机体的承受能力,一般训练时间控制在( )。

单选

影响柔韧性的最大因素是( )。

单选

速度素质不包括( )。

单选

反映人体体型的特点,且对肥胖评价有重要意义的指数是( )。

单选

以下健身方法中,属于重复练习法的是( )。

单选

小明今天每隔5分钟负重75kg做了深蹲练习,这描述的是小明完成的( )。

单选

力量素质不包括( )。

单选

一般而言,以练习者的心率降至( )及以下,视为休息充分。

单选

力量素质是指肌肉在工作时克服阻力的能力,主要分为 ( )。

单选

运动后进行温水浴的时间不宜超过( )。

单选

锻炼后温水浴最适宜的时间是( )。

单选

以下关于关节、韧带扭伤的处理方法错误的是( )。

单选

受伤部位局部皮肤或黏膜完整,无裂口与外界相通,损伤时的出血积聚在组织内,这类损伤统称为( )。

单选

下列选项中,不属于肩关节前脱位致伤主要原因的是( )

单选

以下选项中正确的是( )

单选

心肺复苏的目的是( )。 (1)重建呼吸 (2)开放气道(3)重建循环 (4)恢复体温

单选

受伤部位皮肤或黏膜破裂,伤口与外界相通,常有组织液渗出或有血液自创口流出,这类损伤统称为( )。

单选

急性运动损伤最初( )内,肌肉、韧带、骨骼等组织发生的损伤可引起肌肉韧带撕裂、血管破裂、骨折等问题。

单选

急救现场有危险并威胁到抢救人员安全,或急救医生认为病人死亡,可以考虑( )

单选

以下关于运动性腹痛处理原则的表述错误的是( )。

单选

下列能够调动学员对新课程内容兴趣的环节是( )。

单选

单板滑雪指导员有针对性的为学员制定教学计划时,与技术进阶路线相结合的内容是( )。

单选

回答学员的问题,属于以下哪个教学环节的重要内容( )。

单选

儿童滑雪教学课程中运用四步教学模式的顺序是( )。 (1)练习 (2)玩耍 (3)总结 (4)探险

单选

单板滑雪在板刃转换阶段的雪板减压方式包括( )。 (1)引身减压 (2)屈身减压 (3)板头减压 (4)板尾减压

单选

单板滑雪时,对发起横向运动有直接作用的关节是( )。 (1)髋 (2)膝 (3)踝 (4)脊柱 (5)手腕

单选

道具滑行教学时,指导员应该强调使用雪板滑行的部位是( )。

单选

下列对跳台直飞技术动作描述正确的是( )。 (1)双脚同时落地 (2)身体与雪板成同一直线 (3)保持居中站姿 (4)雪板横滑落地

单选

不同的抓板动作,需要双腿同时或独立做出屈曲或伸展的动作,主要实现的运动模式( )。

单选

单板滑雪动作分析模式中的元素包含的内容是( )。 (1)观察 (2)评估 (3)制定方案 (4)巩固练习

单选

观察学员,增进对学员的了解可以从主、客观两个方面入手。其中主观方面包括( )。 (1)认知方式 (2)感知方式 (3)运动方式 (4)滑行特点

单选