单选

体育态度的评价一般采用心理量表测试法、同伴评价法、自然实验法。

单选

某教练员进行力量训练时缺乏科学性,在一次大力量训练后又采用拉体能训 练, 导致运动员身体无法支撑而受伤, 这违背了力量训练的( )

单选

在进行无氧耐力训练过程中,必须使机体处千无氧酵解状态,产生乳酸,一般心率应达到( )。

单选

决定运动员无氧耐力的生理学基础包括肌肉内无氧酵解供能能力以及( )。

单选

下列元素中,既不属于常量元素又不属于必需微量元素的是( )。

单选

以下不属千初级社会体育指导员职业能力的是( )。

单选

体育锻炼的心理效益是 ( )。

单选

以下不属千循环系统的主要功能的是( )。

单选

当进行中等强度及以下的运动时,运动所需的 ATP 主要由( )供能。

单选

我国体育健身市场的发展趋势包括( )。1 健身市场向社区延伸 2 健身市场政策法规不断完善3 市场 OTO 模式兴起 4 体育健身市场的服务领域不断缩减

单选

下列有关心源性猝死的说法正确的是( )。

单选

循环练习法练习过程中对负荷的调节可以从构成循环训练的四个因素着手,其中不包括( )。

单选

跑步过程中,位移速度主要由( )决定。

单选

下列不属千运动行为的整体评价内容的是( )。

单选

放松活动可以使脉搏输出量和( )恢复正常,心率逐渐下降,对血管系统起到保护作用,加快身体的恢复。

单选

柔韧素质的高低不仅与基因遗传有关,后天的训练也占有很大的影响因素,通常影响膀关节柔韧性的主要因 素是 ( )。

单选

以下不符合武术社会体育指导员仪表仪态的是( )。

单选

人体最主要的、经济的、快速的能源物质是( ),机体 60%的热能均由其供给。

单选

( )是构成蛋白质的基本单位。

单选

下列有关挫折与心理健康关系的描述中,错误的是( )。

单选

以下关于运动性腹痛处理原则的表述错误的是( )。

单选

入体内维待神经、肌肉兴奋的无机盐是( )。

单选

在体育指导中,指导者喊“蹲下”,但要求练习者站立不动。此方法主要训练( )。

单选

血液从全身各器官和组织回到心脏所经过的血管叫( )。

单选

人体能够在各种突然变换的条件下迅速、准确地改变身体运动的能力称为( )

单选

小明今天每隔 5 分钟负荷 75kg 做了深蹲练习,这描述的是小明完成的( )。

单选

《全民健身条例》鼓励全民健身活动组织者和健身场所管理者依法投保有关( )

单选

回避应付模式的个体应对压力的表现是( )。

单选

推动锻炼者产生锻炼行为的重要内部因素是( )。

单选

以下属千职业素养的核心内容是( )。

单选

运动系统由骨、( )和骨骼肌三部分构成。

单选

维待身体平衡的器官是( )

单选

按照肌肉能量供应的特点,耐力通常可以分为( )。

单选

以下关千关节、韧带扭伤的处理方法错误的是( )。

单选

营养学上重要的脂类主要有( )、磷脂、固醇类物质。

单选

《全民健身条例》第三十一条第三款规定:“国家对以健身指导为职业的社会体育指导人员实行( )。

单选

( )不仅对人的身体健康有促进作用,还能对人的心理产生影响,是健身者获得体育健身心理效益的方法之 一。

单选

糖尿病患者的膳食中,可适当增加摄入的营养物质是( )。

单选

根据 2017 年 9 月颁布的《关于公布国家职业资格目录的通知》,以下技能人员属于准入类职业资格的是( )。

单选

购买游泳年卡属于( B )。

单选

据史料记载,滑雪起源于北欧的( )。

单选

滑雪镜具有防紫外线、防霜和( )

单选

犁式连续转弯的转弯方式是( ).

单选

高山滑雪起源于欧洲的( )

单选

滑雪指导员的职责是( )1 发展滑雪运动(2) 推动我国全民健身活动的开展(3) 提高大众健身水平和健康水平(4) 提高专业竞技能力

单选

单板向后安全摔倒,降低身体重心,抱头屈膝后坐,避免、( )

单选

被称为“魔毯"的索道采用的乘坐方式是( )

单选

采用托臀式乘坐的索道是( )。

单选

儿童平地滑行适应性练习的原地练习是( )

单选

适合小弯的雪板是( )。

单选

滑雪服内层材质具备的性能是( )

单选

英文缩写字母"FIS" 的国际滑雪组织是( )。

单选

普通棉质手套与滑雪手套比较,一般存在的主要缺点是( )。

单选

滑雪基本姿势对上体的要求是( )

单选

一只板的板尾打开向外侧移动,另一只板跟进收拢的原地踏步转向是( )。

单选

滑雪指导员教学过程中不包含( )。

单选

交替滑步左杖前摆同时,左腿雪板动作是( )。

单选

同时推进技术,双杖插入雪面的位置通常在( )。

单选

滑雪者利用山下板内刃和山上板外刃刻住雪面进行登坡的技术是( )。

单选

儿章不穿雪板适应性练习,可以采用小步走、大步走和( )。

单选

安全摔倒首先做出的动作是( )。

单选

犁式直滑降是( )的直滑降技术。

单选

不符合滑雪安全规范优先规则的是 ( )。

单选

滑雪指导员技术讲解时不应该( )。

单选

犁式转弯基本姿势,保持基本姿势的上体姿态,双腿微屈并适度分开( )。

单选

成熟规范的大众滑雪场地,通常单独设立的滑雪区是( )。

单选

在场地方面,滑雪者从平地过渡到缓坡和陡坡的练习是遵循( )。

单选

高山滑雪基本姿势的教学,初学者的基本姿势常见错误是 ( )。

单选

站起教学,提醒滑雪者站起前先调整身体和雪板的位置,利用( )刻住雪面站起。

单选

横滑降教学,注意强调上体向山下微倾,体验反弓姿态和( )。

单选

犁式转弯常见错误,如雪板交叉、没形成犁式板形、没立起( )等问题。

单选

单板滑雪的器材不包含( )。

单选

坐姿穿单板,雪板垂直于滚落线放置,( )。

单选

滑雪者时可能遇到的危险因素有( )。 1) 气候条件 (2) 山体状况 (3) 雪况和自然障碍 (4) 建筑物等入工障碍

单选

单板前刃横滑降,( )板刃刻住雪面横滑降。

单选

斜滑降可以用后刃或前刃,承重脚是( )。

单选

儿童滑雪教学,需要对每个孩子单独发出指令,并且要不断重复的年龄段是( )。

单选

安全网与障碍物之间安全距离至少有( )。

单选

两板平刃登坡的技术是( )。

单选

影响造雪机造雪的首要因素是( )。

单选

一般初学者不易掌握八字登坡技术的主要原因是( )。

单选

合同的解除中,当事人一方依法解除合同是( )。

单选

儿童的半犁式转弯练习,在掌握( )基础上进行。

单选

犁式制动时,为了增加雪板向外推雪的力度,需要( )的立刃程度。

单选

滑雪场机械运输车辆安全规范,压雪机操作尽可能在( )。

单选

吊厢式索道乘客安全规则的错误内容是( )。

单选

通常发生滑雪运动损伤的主观原因是 ( )。

单选

原地 180° 转向,一侧板承重,另一侧板向后转动的方式是( ),

单选

了解不同的滑雪客户,滑雪指导员不宜了解客户身份的内容是 ( )。 25

单选

在面对注意力不集中的慢听型学员,滑雪指导员教学时应该采取的教学方式是( )。

单选

第一届冬季奥运会的滑雪竞赛项目是( )

单选

大众滑雪道及滑雪场地基本要求,雪道雪层压实之后的厚度在( )。

单选

滑雪场所的主要生活服务内容包括( )。1) 医务急救室 (2) 卫生间位置 (3) 避寒的室内场所及天气预报 (4) 通讯信号覆盖范围

单选

滑雪场所相关规范,原则上初级道滑雪者数量与雪道面积的控制比例是( )。

单选

夜间滑雪场地最暗处灯光亮度符合条件的是( )。

单选

犁式转弯开始阶段,犁式斜滑降,为了身体重心转换,需要身体重心( )。

单选

目前世界普遍认可的人类最初滑雪起源地是( )

单选

滑雪者的安全规范,禁止在雪道( )、滞留或玩耍。

单选

滑雪时需减速缓行的场合包括( )。 1) 能见度低时 2) 地形复杂有障碍物 3) 滑雪道混杂有缓行标识时 4) 接近缆车乘降地点安全地带和停止区时

单选

滑雪者如成为伤害事故当事人时,应提供或交换( )。 1) 姓名、住址 (2) 联系方式 (3) 身份证信息 (4) 现场事故照片